01开营仪式，青春启航
8月22日上午，广东武警总队深圳第二支队副参谋长冯立峰一行领导莅临深大附中进行交流指导，以高度的专业水准为本次国防军事训练活动的开展给予了悉心指导，为后续军训的顺利推进筑牢了坚实基础。
8月23日下午，2024级高一新生军训开营仪式在高中部操场隆重举行。广东武警深圳二支队上校参谋长段经纬、作训参谋张奔，中队长杨能胜，深圳大学附属教育集团总校长、深大附中党委书记刘为基、深大附中副校长（主持行政工作）边海峰、副校长陈美英、副校长谢芳芳等学校领导及全体高一师生共同见证了这一激动人心的时刻。仪式在雄壮的国歌声中拉开序幕，刘为基书记深情寄语深大附中学子，要珍惜这难得的机会，积极参与军训，严格约束自我，服从各项管理；更要团结友爱，彼此互帮互助，勇于迎接挑战，奋力超越自我。
高一（7）班李泽栋同学作为学生代表发言，深情地表达了对军训意义的深刻理解以及庄重承诺，流露出对高中生活的无限向往与憧憬，充分展现了新时代青少年的责任与担当。
02入学教育，初心不忘
8月23日，2024级全体新生齐聚一堂，参加2024级高一新生入学教育。高一年级主任张技首先对同学们加入深附大家庭表示了热烈欢迎，随后详细介绍了学校相关规章制度。从课堂纪律到日常行为规范，从考勤制度到考试要求，每一项规定都清晰明了，为同学们勾勒出了高中生活的基本框架。张主任还用两个学生的成长故事为案例，鼓励同学们要树立远大的理想和目标，培养良好的学习习惯和方法，积极参加各种社会实践活动，提高自己的综合素质。这些建议如同一盏盏明灯，为同学们照亮了前行的道路。
智慧平台，助力校园一卡通行。学校学生事务中心米江喜老师向在座新生介绍了校园一卡通的相关使用办法，身份认证、学生注册、各类消费、图书借阅、校内考勤、门禁管理、校园网上网服务等多种功能于一体的综合信息服务平台。后勤燕良权老师则通过表格化信息介绍学校学生五齐四净的宿舍卫生规范、纪律要求以及星级宿舍评选办法。
03军训实践，意志如钢
本次国防军事训练活动丰富多彩、形式多元，涵盖集合列队、站立军姿、正步行进，乃至拉唱军歌、跑步行进、军体拳以及战场救护等诸多项目。教官们尽职尽责，既威严庄重，又不失亲和之态。那响亮的口令、标准的军姿，皆为同学们树立了卓越典范。
军训场上，同学们以笔挺的身姿展现着顽强的意志，以铿锵的步伐踏出青春的节奏。那嘹亮的口号，如同一阵阵战鼓，激发着内心的斗志；整齐的队列，恰似一幅幅规整的画卷，呈现出团队的默契。坚毅的眼神中，透露出对困难的不屈和对未来的坚定；挺拔的脊梁，承载着责任与担当。挥洒的汗水在炽热的阳光下闪烁，那是青春奋斗的勋章，见证着同学们在军训中的拼搏与成长。
擒敌拳，一招一式，刚劲有力，尽显军人的果敢与坚毅。同学们在教官的严格指导下，全神贯注地投入到训练中。从基本的格斗姿势到复杂的组合动作，每一个细节都反复练习，力求做到精准无误。训练场上，口号声震天动地。同学们眼神坚定，步伐稳健，出拳有力，踢腿迅猛。他们将自己的热情和汗水挥洒在这片土地上，展现出了新时代青少年的蓬勃朝气和顽强斗志。
拉歌比赛更是团队协作的鲜活生动体现。各个班级之间展开激烈的角逐，歌声此伏彼起，士气高昂如焰。在这个热血过程中，同学们齐心协力，为了班级的荣耀而纵情放声歌唱。在各连教官的指挥下，同学们积极踊跃配合，用饱满的热忱回应每一个激昂节奏。那一刻，大家忘却了疲惫，心中唯有一个共同的神圣目标——为团队争得无上荣光。
军训期间，内务整理是重要的一环。为了让同学们养成良好的生活习惯，提高自我管理能力，陆教官亲自示范，详细讲解了内务整理的标准和要求。从如何叠放整齐的“豆腐块” 被子，到物品的摆放规范，教官们耐心细致地指导着每一个步骤。同学们全神贯注地聆听着教官的讲解，认真观察每一个动作。为了深化同学们的学习成果，各班级选派代表进行一对一教学和成果展示。在展示现场，同学们的优秀表现赢得了老师们和教官们的一致好评。
随后，大家回到宿舍，积极投入到内务整理的实践中。他们一丝不苟地按照教官的要求，认真整理床铺、摆放物品。在这个过程中，同学们互相帮助、互相学习，共同提高内务整理水平。经过一段时间的努力，同学们的内务整理取得了显著成果。一间间宿舍变得整洁有序，被子叠得方方正正，物品摆放得井井有条。
在军训期间，领导们的亲切关怀、班主任们的温暖陪伴仿若和煦微风，共同成为青春路上温暖的注脚。骄阳似火，天气炎热，学校更是贴心地准备了消暑的绿豆糖水，在每日军训的间隙为同学们呈上这份清凉与关爱。
04红歌嘹亮，青春飞扬
8月28日晚，深大附中 2024 级高一军训文艺汇演在校园内璀璨上演，呈现了精彩纷呈视听盛宴。
晚会在合唱《紫荆花盛开》中绚丽启幕，同学们用嘹亮歌声传递紫荆花的美丽与团结希望。诗朗诵《祖国啊我亲爱的祖国》，以深情话语抒发对祖国的热爱，如夏日骄阳，炽热而激昂；中阮演奏《龙灯》，悠扬旋律如清泉流淌，似冬日暖阳，温暖着每个人的心灵。《国际歌》合唱激昂澎湃，如冲锋的号角，传递革命先辈坚定信念与不屈精神；《当那一天来临》则展现使命感与责任感，似钢铁长城，守护祖国与人民。
现场，教师代表放歌《少年》曲，歌声满溢青春活力与激情，恰如一盏明灯，为学子照亮梦想前路；全体教官齐唱《战争就在下一秒》，旋律激昂尽显军人本色与担当，犹如巍峨山峰，为少年撑起信念脊梁。而全体学生演唱的《再见》，作为惊喜节目，将晚会推向高潮，道不尽的战友情、教官教诲与青春难忘经历，如绵绵细雨，滋润着每个人的心田。
此次军训文艺晚会，丰富了军训生活，展现了同学们的才艺风采，更让大家深刻理解团队协作重要性，增强爱国情怀与民族自豪感。相信同学们将带着军训收获，以更饱满热情与坚定信念，投入未来学习生活，为青春画卷增添绚丽色彩。
05成果汇演，青春绽放
热血军训奏终章，拿云学子启新程。8月29日上午，深大附中高一新生军训结营仪式在学校外操场隆重举行。仪式由深大附中陈美英副校长主持，深大附中边海峰副校长，校办姜新钢主任，学生处向建新主任，教学处容升军主任，高一年级主任张技，以及武警深圳二支队上校参谋长段经纬，作训参谋张奔，中队长杨能胜出席，全体教官、参训学生和班主任共同参与。
升旗仪式在朝阳的照耀下举行。国旗护卫班的学生踏着庄严的步伐走向升旗台。国歌响起，在场人员整齐列队，满怀敬意地仰望着国旗冉冉升起。朝阳与国旗交融成一抹鲜艳的红色，激励着拿云学子以青春之笔书写爱国之情。
升旗仪式结束，阅兵正式开始。边校长走下主席台，依次走过一个个充满蓬勃朝气的连队。同学们身姿挺拔，目光如炬，以饱满的精神状态迎接检阅。“为校争光”的响亮口号在校园回荡，彰显出拿云学子的责任与担当。
随后，结营仪式迎来了高潮——精彩的成果汇报表演。操场上，整齐的队列筑就起一座座坚不可摧的堡垒。分列式开始，伴着激昂的进行曲，各连队迈着铿锵有力的步伐，以整齐划一的动作依次向主席台走来。每一步都踏出了昂扬的斗志，每一声都喊出了奋斗的决心。紧接着是令人震撼的擒敌拳表演。拿云学子们如同傲然挺立的青松。随着一声令下，他们出拳凌厉果断，一招一式刚劲有力。热血军威，拳拳生风，为我们带来了一场力量与技巧的视觉盛宴。
强身励志，意气风发。在为期七天的艰辛而又充实的军训中，涌现出众多先进集体与优秀个人。陈美英副校长宣读表彰名单，其中包括以一连为代表的8支优秀连队，和以翟谦羽为代表的各连队优秀学员。武警部队领导和校领导共同为这些获奖集体和个人颁奖。
军训的成就离不开教官的辛勤培养。本次军训建立起深厚的军民鱼水情，将军民融合提升到新高度。边海峰校长代表深大附中向深圳武警二支队赠送锦旗，他们是人民的卫士，也是学生的老师。
边海峰副校长致辞，对负责本次军训任务的教官以及老师表示衷心的感谢，并向圆满完成训练任务的全体同学致以亲切的问候和热烈的祝贺。边校长指出，军训是体魄与意志的锻炼磨砺。他鼓励同学们以本次军训为攀登新高峰的起点，在今后的学习和生活中，用实际行动描绘辉煌诗篇。为此，边校长从强化纪律意识、提升生活素养，坚持参加锻炼、提升身心素养，坚持刻苦学习、提升品德素养三方面，为同学们树立起发展成才的旗帜。
段经纬参谋长也对本次军训发表讲话。教官严格组训、按纲施训；班主任全程跟训、关怀备至；同学们积极参训、吃苦耐劳，在军训中展现出昂扬向上、朝气蓬勃的精神状态，步调一致、精诚协作的团队精神。从参训学生身上，我们看到了深大附中“少年心事当拿云”的传承，看到了国家未来接班人的成长。最后，段参谋长寄语拿云学子，在未来继续发扬军训期间的优秀品质，努力成为奔涌后浪。
06学思悟行，青春奋进
时光如白驹过隙，不知不觉间，我们已经度过了七天的军训生活。七天里，我们强壮了身体，磨练了意志，坚定了信念，涵养了品格。教官们的严格要求与幽默风趣，使我们艰苦的训练充实，愉悦。军训落下帷幕，在之后的学习之路上，一班永远是那个团结奋斗，努力拼搏的一连。
——高一1班 武子棋 何志波 王子淳
当人生即将迈向高中这一新篇章时，我们迎来了人生中一次难忘的历练——军训。在这为期一周的军训中，我们不仅增强了体质，更是在精神上经历了一次深刻的洗礼。我们军训期间学会了站军姿，停止间转法，擒敌拳等多个环节，让我养成了不怕吃苦的品质。军训期间我们也同样苦过，累过，如果不是教官和同学们的支持，我也很难坚持下来，这更让我明白了坚持和团结协作的重要性。军训的结束，标志着高中生活正式开始。这段经历，给了我面对高中生活的信心和勇气。无论面对什么挑战，我都会带着军训学到的精神品质，勇于面对每一个挑战，实现自己的目标和梦想。
——高一2班 曾琪茗
感谢教官和老师的辛勤付出，教官教会了我们很多，比如擒敌拳，正步。我们在军训中养成了很多优良习惯，叠豆腐块的被子，整理内务，严格训练，严格要求。老师们经常到场地来关心我们，为我们带来精神支持，军训虽然辛苦，但让我们学会了坚持和团结。烈日下的汗水，见证了我们不屈的意志。每天的训练，不仅强壮身体，更让我们懂得了纪律和集体的重要性。感谢教官和老师们的辛勤付出，这段经历将成为我宝贵的记忆。
——高一3班 喻子轩
在这苦乐交织六天半里，我们学习了稍息、立正、蹲下、起立等军队中的基本动作。一起唱了《打靶归来》、《学习雷锋》、《黄河大合唱》等气势恢宏的红歌。学习分列式时，我们齐心协力，步调一致，培养了团队精神与合作意识。学习擒敌拳时，我们昂扬向上，充满激情，有力的拳法间，彰显的是迎难而上的勇气和报效祖国的决心。回到宿舍里，我们严守纪律，团结友爱，认识同学、交到新朋友的同时，生活自理能力也有显著提高。最后，真心感谢教官们、老师们的陪伴与教导，这次经历我们终身难忘。
——高一4班 马陆韬
青春是高山，是丛林，是阔海，而军训，就是我们挥洒青春的平台。踏入训练场，在国旗之下，莘莘学子心存炙热，以一腔热血迎接这新的挑战；阳光之下，一遍接着一遍的练习，一声声清脆响亮的回答，逐渐整齐的靠脚声，成长在此时悄无声息的展开。岁月如歌，军训让我们学会去面对，去克服，即使前方是重重的高山。它教会了我们持之以恒的珍贵，更教会了我们要有一往无前的勇气。少年当有凌云志，不负韶华行且知。作为拿云少年的我们，今日如此，日日如此。此后，我们将携着军训时收获的点点滴滴，坚定志向，心系祖国，奔赴更好的未来。
——高一五班鞠佩宸
少年负壮气，挥梦自有时。高一新生的军训是高中学习的开始，是一次充满挑战和成长的经历。声声呐喊里，彰显的是少年的毅力；频频军礼中，流露的是少年的敬畏。早起的少年们，朝气蓬勃；挥洒的汗水中，青春飞扬。军训的洗礼下，我们抛开倦怠，昂扬奋发；褪去闭塞，选择团结。拿云少年，心存高远，铺展一张崭新的画卷，持人生梦想真切之笔，绘国家理想宏大之卷。世界很大，深附是家。红歌嘹亮，吾辈当自强。
——高一6班 文予博
十五岁的青葱岁月总是充斥着斑斓各色的梦。踏在军训的训练场地上，我们挥洒下滴滴热汗，踏着正步齐步扬起尘灰，挥着擒敌拳如利刃破风。声声昂扬从胸腔里震出虎虎凛风，吼出的是七连的团结一心，是油然而生的成就感。我们在风雨中成长，在阳春之浴下获得。巾帼不惧烈日，少年笑对骄阳。汗如雨下之时，腰酸背痛之时，望到身边坚定的同伴手下便有了力量。宋教官对我们的谆谆教诲，加上七班战友们的不懈努力，优秀连队被我们紧握在手中。感谢宋教官，感谢战友们，为军训生活添上了浓墨重彩的一笔。军训如一阵风，来时微慑，去时不舍。我们将这次难忘的经历铭记于心。军训不止训少年之体魄，更是强中国之脊梁。我们将带着宋教官的谆谆教诲，带着学到的向心力，在今后的生活中不断提升自己，争当朝气蓬勃的深附学子。
——高一7班 陈佳慧 庞楷杰
作为连队的护旗手，这一身份起初对我而言，是出于对旗帜在风中猎猎作响那份自由与豪迈的无限向往而选择的。然而，真正肩负起这份责任后，我才意识到，要让旗帜在空中划出完美的弧线，需要的不仅仅是热情，更是无数次刻苦训练的积累。于是，我与两位副旗手并肩作战，在操场上挥洒汗水，不断精进技艺，最终在结营仪式上，我们以最饱满的热情和最精准的动作，向所有人展示了我们的风采。这段经历，不仅锤炼了我的技能，更让我深刻体会到了团结协作、坚韧不拔以及勤劳刻苦精神的真谛。军训，这段短暂而充实的时光，不仅是我们青春记忆中一抹亮丽的色彩，更是我们人生旅途中一次宝贵的磨砺。愿我们都能将这份从军训中收获的宝贵精神财富，化作前行的动力，在未来的高中三年里，继续以辛勤和奋斗为笔，绘制出属于自己最绚烂的青春画卷。
——高一8班 沈姿妤
为期七天的军训落下帷幕，烈日下的挥汗如雨，休息时的嘹亮歌声，汇演时的激情沸腾……无一不在我的高中生活新开始中留下浓墨重彩的一笔。印象最深的是，当我们在树阴下学擒敌拳而教官却在烈日下为我们示范，身上的衣服被汗浸湿，汗珠一滴滴从额头砸到地上。他却仍耐心地指导我们每个动作，尽力帮助每位同学，教官坚韧的毅力感动了我们，也以言传身教的方式诠释了军人精神与崇高的爱国主义。
——高一9班 陈蕊珊
生命因奋斗而精彩，青春因拼搏而绚烂，军训的七日苦练，标定了高中三年的成长足迹，烙印了未来一生的奋斗足迹。平静的海面培养不出优秀的水手。习总书记说："中国式现代化建设需要广大青年挺膺担当"，吾侪青年生在阳光下，长在春风里，通过这次军训，我们更充分深刻认识到和平来之不易，更充分感受到时代赋予青年的责任与担当。我将以刻苦的精神、饱满的激情、必胜的信心投入到高中生活。尽青春无悔功，成少年拿云志，为校奋斗，为国争光，时刻准备着，为全面建设社会主义现代化强国的第二个百年奋斗目标贡献力量。
——高一10班 吴泽中
“我的世界有蓝色的天空，我的梦里有红色的热情，绿色的军营教会了我坚强”，艳阳高照，暖风拂柳，火热的阳光，正如我们滚烫的热血；夏蝉高歌，黄莺千啭，嘹亮的歌声，仿佛我们铿锵的呐喊。在这暮夏时节，我们迎来了高一的军训，这不仅是对我们身体素质的锻炼，更是对我们的意志以及合作能力的考验。军训期间，我们不止收获了拼搏的喜悦、协作的快乐，更感受到了同学的友爱与教官的关怀。高一伊始，希望我们带着在军训的熔炉里淬炼出的钢铁意志，走进新的学习生活！
——高一11班梁熙晨
本次军训令我最难忘的是同学们的热情与团结，同学们互帮互助，乐于承担。在学擒敌拳时，我总是记不住后六个动作，每个休息时间，我都会向周围的同学请教，即使我学一遍忘一遍，同学们还是洋溢着热情，一个动作一个动作分解着，教我练拳。这件事让我很感动，也让我意识到我们十二班是一个多么团结友爱的集体。其次是本次军训带给我的锻炼与成长。我十分荣幸被教官挑选成为国旗护卫队的一员。一开始，我还是有些担心，担心训练会不会太累，担心我会不会出丑，但经过训练，这些担心也烟消云散。训练确实累，但我能坚持下来，我的动作不太标准，但也在训练中越来越好。这次经历让我更加自信，也更加自强。最后，希望我们——十二班的同学们，在以后的学习生活中同样充满热情，天天向上，让我们互帮互助，共同成长。
——高一12班 李晨
时间如洪水般流逝，转眼间我们踏上了新的征程，经历了高中的第一课———军训。在这段时间，我们幸运地遇见了宁老师、高一（13）班的同学们和苏教官。学习分列式和擒拿拳是最有挑战的军训内容，万事开头难，但在教官的悉心教导下，我们步伐渐渐统一，拳法变得自信有力，同学之间的默契不断增加，饱含对生活的热情。感谢你们的谆谆教诲和耐心陪伴，我们将永远铭记在心，怀着积极向上的生活态度昂首前进！
——高一13班 李青蔓 陈咏欣