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走进深附

学习记忆之术,开启最强大脑——记深大刘金婷教授《基于心理学的高效学习法》讲座

11月25日,北京大学博士、现深圳大学刘金婷教授在深大附中学术报告厅进行了一次别开生面的演讲——《学霸都在用的记忆术:基于心理学的高效学习法》。

    教授首先以“什么是记忆?”入题。她告诉我们:“记忆是头脑中积累和保存个体经验的心理过程,是人脑对外界输入信息进行编码、储存和提取的过程。”紧接着她给我们看了一个人被抹去美好记忆的电影片段。看完了这个视频后,我暗自想:如果没有了记忆,我们便不记得过去的美好时刻,对于没有记忆的人来说每个瞬间都是崭新的,每个人都是陌生的‧‧‧‧‧‧这样的人、这样的生活该有多可怕啊。

紧接着教授介绍了记忆运作的方式,并用了两个生动有趣的游戏来解释“记忆编码”和“记忆储存”。

第一个游戏是辨别真假人民币。刘教授给我们看了四张细节不同的人民币图片,并让我们找出哪张人民币是真的。当我们争得面红耳赤之时,刘教授却笑嘻嘻地告诉我们,其实四张纸币图案都是假的。刘教授解释道:“之所以大家分辨不出真假,是因为你们一开始就没有把人民币的样子记进脑子里,只是记得它大概轮廓,而这个记忆编码就是失败的。”

第二个游戏是瞬时记忆。在这个游戏中,我们需要在有限的时间记住屏幕中出现的各种数字和图案,随着数字、图案的增多,记忆的难度逐渐增大。正当大家抓耳挠腮之时,刘教授告诉我们,传统的机械记忆,并不能加深我们的印象,最好的记忆方法是对记忆进行语义联想、想象,这才是记忆的最佳方式。

拥有好的记忆力,无论是对我们的生活还是学习,都有很重要的作用,对于我们政治选科生而言,则更是如此。今天的讲座教会了我们许多记忆的方法,在这短短的60分钟里,在场的深附高二学子均受益匪浅!

高二六班  陈佳怡